Temperatura wody w czasie kÄ…pieli zdrowotnej

Sole do kąpieli, mimo swoich dobrych właściwości prozdrowotnych, także powinny być używane z rozwagą. Przede wszystkim należy zadbać o odpowiednią temperaturę wody w wannie, która nie powinna być ani zbyt ciepła, ani za zimna. Gorącą kąpiel mogą sobie zaserwować jedynie osoby zdrowe, które są tuż po intensywnym wysiłku fizycznym. Umożliwi im ona walkę z napięciem oraz bólami mięśniowymi, powstałymi na skutek treningu. W przypadku osób chorych, gorąca kąpiel stwarza istotne niebezpieczeństwo - zaburza pracę serca, przyczynia się do powstania złego samopoczucia. Co się dzieje, gdy sole do kąpieli połączymy z wodą zbyt zimną? Wówczas może dojść do zwężenia porów skóry. Wszystkie sole mineralne, jony oraz inne pierwiastki zawarte w solach do kąpieli będą mieć znacznie utrudnioną drogę do wnętrza naszej skóry. Innymi słowy - za zimna woda znacznie odbiera sens całości naszych kąpieli, nie dopuszczając do nas minerałów.